Hledání relaxace s vůněmi

Jen málo věcí je pro rovnováhu našeho těla a mysli tak důležitých jako dosažení relaxace a klidu se sebou samým. Jsem člověk, který se od dětství potýká s generalizovanou úzkostnou poruchou, a kromě toho mám také hraniční poruchu osobnosti.

Desítky let jsem užíval léky, které ve mně zanechávaly pocit hluboké otupělosti a neustálý pocit prázdnoty. Po vyzkoušení mnoha kombinací léků, z nichž žádný neměl takový účinek, v jaký jsem doufal, jsem začal hledat alternativní terapie. Ač se to může zdát zvláštní, bylo to jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem kdy udělal.

Cestou jsem narazil na celostní terapii zaměřenou na aromaterapii a v tu chvíli jsem si uvědomil, že moje vášeň pro parfémy by mohla být spojencem při hledání rovnováhy. Můj terapeut mě začal učit používat květinové vůně a některé z těchto receptur (které jsou stále v mém každodenním režimu) mi připadaly povědomé parfémy s určitými tóny, které jsem již znal, ale nepoužíval, protože jsem si myslel, že neodpovídají mé osobnosti.

Z psychiatrického hlediska neměla žádná z těchto alternativních zkušeností prokazatelně relevantní účinky, ale musím říct, že jsem zaznamenal obrovský rozdíl, když jsem tyto postupy skutečně přijal do své léčby. Teď si jistě říkáte: "Kde se v tomto příběhu berou parfémy?".

A odpověď je mnohem jednodušší, než se zdá. Již po tisíciletí věděly starověké civilizace o relaxační síle některých rostlin a o tom, jak mohou být vůně spojenci při úpravě a vyrovnávání určitých stavů mysli, a to vše platí i pro parfumerii, protože jak parfumerie, tak aromaterapie pracují se zhruba stejnými olfaktorickými materiály.

Mně se nejvíce osvědčily kombinace mučenky, levandule, citronu a heřmánku, které mi přinesly stav rovnováhy a klidu, a abych tento pocit rozšířil, hledal jsem parfémy s podobnými kombinacemi, které by mi přinesly uvolnění.

Jeden z mých parfémů, který považuji za nejvíc uvolňující, je klasika od Clinique, kterou jistě mnozí znají; mluvím o Aromatics Elixir. Kombinace heřmánku, šalvěje, verbeny a dubového mechu se dotkne mé pokožky a téměř okamžitě mě začne uklidňovat a uvolňovat a zanechá ve mně pocit klidu a pohody. Kromě Aromatics Elixir působí na stav mé mysli podobně i Gucciho Mémoire d'une Odeur a jeho jemná směs heřmánku, jasmínu a mandlí.

A tak jsem si uvědomil, že parfémy nás mohou nejen nádherně provonět, ale také učinit šťastnými a uvolněnými.